#裸睡，有利于私处健康# 对男生来说，没有了紧绷内裤的遮挡，“局部地区”的温度会降低，这样的凉爽环境可以让蛋蛋制造出更健康的小蝌蚪。
另外，将雀雀完全暴露在外，也能让它也体验到无拘无束的自由感。
而对女生来说，由于私密部位的汗腺丰富，内内（有些女生甚至还可能穿较厚的款式）的里面通常会比较温热潮湿，这样的环境更容易滋生细菌。
裸睡就相当于打开窗户让外面的风吹进来，可以保持“局部地区”的清爽干燥，降低一些妇科病的的风险。（我是超斯基）
蛋蛋一大一小、一高一低，正常吗？
男性的睾丸，绝大多数都不是完美对称的，会有一大一小、一高一低。
蛋蛋一高一低，是病吗？不一定！
事实上，大部分男性的睾丸都是一高一低，不是绝对对称的。
只要高低误差不超过1厘米，没有下垂、胀痛、局部也没有硬块，就是正常的，这样一高一低还能帮助减少运动时的摩擦，避免相互碰撞受伤。
所以，不要太过于担心。
但少数情况下，会是疾病引起的异常，常见的如睾丸鞘膜积液，容易让睾丸异常增大大。
还有睾丸下降不全或者是隐睾症，会导致蛋蛋高低差异非常明显甚至是只看到一个蛋蛋。
如果你担心自己睾丸有问题，或者有其他不适，可以来泌尿外科。
通过简单的检查，比如说透光检查、B超，可能几十块钱就能明确病因
您也别在家里乱猜了，早诊断早安心。
另外，要提醒男宝的家长，如果发现孩子的不太正常，一定要早点解决。
男宝宝出生后，发现只有1个蛋蛋或者是露出的蛋蛋只一点点，还有些是在阴囊外或腹股沟处，这都属于隐睾症。
它除了容易引起扭转、意外损伤，还有可能导致不育，癌变的风险也更大。所以要及早地处理，一般来说，最好在1岁之前，最晚不超过1岁半来做这个复位手术。
对于不能手术复位的，多数要切除，切除后可以根据情况进行假体植入来恢复部分功能。
【粉丝提问：我家孩子出生的时候睾丸位置就不太对，大夫说是睾丸下降不全，大一点就会好。现在孩子快1岁了，睾丸只有冷的时候才会缩进去。孩子现在还小，好怕对他以后有影响，现在这样是否需要做手术？】
医生回复：一岁内的小儿通过一些药物有可能使睾丸降入阴囊；到了二岁仍然不能下降入阴囊，可以手术的方式治疗；二岁以后仍为隐睾的话，对于成年后的生育功能会有影响，超过四岁会明显影响，超过八岁则严重影响，超过十二岁即使做了手术，睾丸的生精功能亦不能恢复。#清风计划##谣零零计划##健康#
【新研究表明：低脂饮食会降低男性的睾丸激素水平！帅哥，你还会选择低脂饮食吗？】伍斯特大学的一项研究发现：低脂饮食可使男性的睾丸激素水平降低10-15％。该研究近期发表在《Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology（类固醇生物化学与分子生物学）》杂志上。
最佳睾丸激素水平对男人的“性”福至关重要。
睾丸激素水平低会提高患心脏病、糖尿病和阿尔茨海默氏病的风险。健康的睾丸激素水平对于男人的运动表现、心理健康和性健康也是至关重要的。
自1970年代以来，男性的平均睾丸激素水平有所下降，性腺机能减退（医学上较低的睾丸激素水平）的比率一直在上升。低风险饮食策略可能是低睾丸激素的有用治疗方法。
这项研究是一项系统的回顾和荟萃分析，将6项对照良好的研究结果合并在一起，共有206名参与者。这些研究首先将男性置于高脂肪饮食（40％脂肪）中，然后将其转移至低脂肪饮食（20％脂肪）中，发现他们的睾丸激素水平平均降低了10-15％。素食主义者的低脂饮食尤其严重，导致睾丸激素减少高达26％。
作者将他们的结果与在人类和小鼠中进行的类似的研究联系起来。这些研究发现，在橄榄油、鳄梨和坚果中大量摄入单不饱和脂肪可能会促进睾丸激素的产生。但是，主要存在于植物油中的omega 6多不饱和脂肪可能会破坏细胞产生睾丸激素的能力。这是因为高度不饱和的脂肪，例如多不饱和脂肪更易于氧化，从而引起细胞损伤。
虽然需要更多的研究来证实该结果，但是，研究人员建议：睾丸激素水平低的人最好避免低脂饮食。
饮食中的脂肪是营养科学中一个有争议的话题，各种饮食的支持者常常意见不一（低脂肪与低碳水化合物）。低脂饮食有利，例如降低胆固醇水平，也有弊，例如降低睾丸激素水平。
传统上，饮食指南的重点是限制脂肪的摄入，目前英国和美国的指南将脂肪的摄入限制为总卡路里的35％以下。但是，随着人们对高脂肪、低碳水化合物饮食的益处进行了更多的研究，这种传统观点正受到越来越多的审查。
明叔评：
西方研究总是不断推翻以前的结论，前几年流行高脂，再几年又流行低脂，现在又说低脂不好，高脂好只是看什么脂。呵呵，感觉西方的研究人员和政客一样，说出来的话总是自相矛盾。
其实也好理解，因为西方科学的精髓在于微，所以只看树木，不见森林。我们东方的故事“盲人摸象”不早就看透这一切了吗？也许他们也该学学我们传统的医学用宏观的视角去研究了吧。
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论文出处：Joseph Whittaker et al. Low-fat diets and testosterone in men: Systematic review and meta-analysis of intervention studies,The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology().DOI: 10.1016/j.jsbmb..105878
为什么越来越多男性不育？医生整理了7条，快重视一下吧！
随着社会发展，越来越多的家庭正面临男性不育的问题，今天我们就探讨一下男人鲸子质量降低的原因到底是什么？
1、熬夜，睾丸的生鲸活动主要在夜间进行，而我们体内的生物钟支配着内分泌，如果男性得不到充分休息，生物钟就会紊乱，长期下去会造成鲸液产生困难
2、喝酒，酒鲸里的乙醇会引起人体茶酚胺增高，进而影响睾丸血液运行，可导致鲸子成熟度下降或者鲸子凋亡率升高，严重者会出现生鲸上皮萎缩
3、抽烟，研究发现吸烟可从多方面对男性生殖系统造成不利影响，其原因可能是尼古丁和烟焦油里的化学物质入血后会进入鲸液中，影响鲸子质量
4、蒸桑拿，阴囊是鲸细的温度调剂器，以维持恒定生鲸温度，但高温会引起热应激效应导致睾丸局部的生鲸环境改变，影响鲸子正常生成、成熟，导致若惊、畸形鲸子比例增加，应尽量避免
5、久坐，长期坐着会导致肾脏以及输尿管周围的血管挤压、不通畅，从而影响鲸子形成，而运动会促进雄激素释放，雄激素直接参与鲸子生成和性欲维持，长期锻炼可降低鲸子氧化应激损伤，减少畸形鲸子数，提高鲸子的活力
6、烧烤，烧烤和过度油炸的食物里会产生一种叫丙烯酰胺的致癌物质，对生鲸细胞有毒害作用，各类化学合成的添加剂也会直接影响鲸子的生长发育
7、纵欲，鲸子在稿丸产生需要大概72天，在附稿发育成熟需要15天，鲸子生成后会不断储存在鲸囊，但如果性生活过于频繁，可能会导致副性腺反复充血，改变生鲸、储鲸的内环境，影响鲸子质量，严重者引发前列腺炎或者出现勃起功能障碍，最终影响生育
男性也有更年期吗？
四五十岁后，男性睾丸重量逐渐减轻、缩小，产生精子的能力逐渐下降，睾酮分泌减少，会带来不同程度的更年期症状。先是身体功能减退，常常感到“力不从心”，处在焦虑、烦恼的状态中，甚至怀疑自己的能力。#男性健康# #头条健康#
【为啥有些男宝检查，要请医生“摸”了才清楚？ 】
为什么说男孩要请医生摸一摸？
这是因为男孩有一种先天性疾病常常被家长忽视，从而导致蛋蛋萎缩甚至切除，影响到生育的功能，这就是隐睾。
男孩的蛋蛋，在出生前后会从腹腔内通过腹股沟管逐渐下降到阴囊内，这里的温度更低，适合精子的生活和发育。
如果没有降下来，睾丸在腹腔内的发育会受到影响，不但不能生成精子，更有可能发展成可怕的恶性肿瘤。
【关注我，带你了解更多的男人小秘密！】
这种会移动的“蛋蛋”，也属于隐睾
众所周知，每个小男孩应该有两个“蛋蛋”——睾丸，而且两个都位于阴囊内，左右阴囊各一个。
隐睾，也称睾丸下降不全，指睾丸未按正常发育过程下降到阴囊底部，而是停留在下降过程中的某一部位。
暑假期间，一位8岁的小男孩发现自己的“蛋蛋”和别人不一样而被爸妈带来了医院。
查看下图，详细了解具体治疗过程☟☟☟
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为什么大象没有球球？都是哺乳动物，我看我家的牛都有球的。
这些动物属于非洲人家族，包括海牛，大象和一些食虫动物。 这些动物不是在青春期放下球，而是让它们发情期靠近。这很奇怪，因为睾丸下降有一个既定的生物学目的：保持精子工厂凉爽。
大象确实有睾丸，但位于体内靠近肾脏的地方。对于大多数哺乳动物来说，外睾丸是常态。它们可以防止精子过热。由于尚不清楚的原因，像大象这样的哺乳动物能够在不伤害精子的情况下将睾丸保留在腹部。
大象的睾丸 - 大约一个"体面的地球仪"的大小 - 位于2英寸的皮肤，12英寸的肌肉，4英寸的脂肪和极厚的69英寸的头发下面。#奇闻趣事# #大象# #哺乳动物# #生物多样性#
【患者提问：男性没有睾丸会怎么样呢？我最近也不知道怎么了，觉得当男人好累！我天生多情，周旋于各种女性之间，年轻时候还好，现在差不多40岁了，真心感觉力不从心。身体累，可是心却不受控制，遇到女的还是想跟她做。有时候我想，如果把自己的睾丸切掉，是不是就不会那么累了？就可以控制住自己了？】
医生回复：男性缺失一个睾丸时，通常对性功能不会产生太大影响，剩下的睾丸可以产生足够的睾丸激素和精子来补偿切除的睾丸。因此，仍然可以像以前一样勃起和射精。
但如果切除两个睾丸，影响还是比较大的，因为不能产生睾丸激素。男人的性欲会下降，使勃起变得困难。没有两个睾丸的男人将不能产生精子，因此也就不会有孩子。除了性功能问题外，也会对心理和情绪产生一些影响。焦虑会出现，也会影响性欲。#健康科普大赛##谣零零计划##健康明星计划#
不穿内裤 VS 穿内裤，到底哪个好？
先说不穿内裤的优点吧！
1、有利于局部散热。男性的睾丸是精子储存的场所，更适合低温环境，如果局部环境温度太高，会影响精子的质量，从而影响生殖水平。
2、材质不佳的内裤可能会引发精子数量的下降，不穿就没有这个烦恼。比如化纤内裤可能导致精子数量下降，引发少精症
3、不压迫前列腺。过紧的内裤会压迫前列腺，导致前列腺的血液扩张充血，时间一长就会引发前列腺炎。
再说说不穿内裤的缺点！
1、会导致皮肤疾病。由于男性外裤大多数是牛仔或化纤等面料，这类面料的散热性能和吸湿性能较差，生殖器长期处于潮湿环境，可能导致皮肤疾病，发病时又痒又痛很难受。
2、细菌感染前列腺。因为生理结构的不同，男性小便后很少会像女性一样清洁私处，所以难免会有排泄物残留，细菌会堆积在皮肤表面，容易引发前列腺炎和龟头炎。
3、保护、缓冲作用。有些男性比较自律，平时喜欢健身，在剧烈运动时（跑步），内裤能够帮助减少摩擦、减少伤害。
从两性方面考虑，男性穿内裤是很有必要的，而且要勤换洗，生殖器不洁不仅会影响自己，还会影响妻子，导致另一半得妇科疾病。建议购买纯棉面料的内裤，比较透气还吸汗；不管是三角的，还是四角的，尺寸都不要太紧，要买宽松一些的。#内裤##挂空挡出门是一种怎样的体验##不穿内裤##男性健康##男生不穿内裤#
裸睡可能对男性更有好处
适当裸睡对身心都有益处，特别是对男性来讲。日本大学社会福利科研究发现，男性裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼。
但裸睡也不是脱衣就睡，一定要注意保暖，不一定要全裸。冬天的时候穿着一件上衣保暖，偶尔穿一件内裤做个视觉调剂，都有益于两性健康。#健康明星计划#
【隐睾可以等着自然下降吗？】
宝宝出生时，一般两个蛋蛋(糕丸)就已经都从腹腔下落到它的终点阴///囊内了。
如果没有完成上述过程，则被称之为隐睾。
没有降落在阴囊的蛋蛋，由于没有合适的温度发育，得不到及时的治疗后会发生功能退化萎缩，最严重的是，隐睾大大提高了糕丸癌的概率。
癌症，即恶性肿瘤，会从糕丸开始搞破坏，入血转运到身体各处播散，这才是癌症恐怖的地方。
如果出生一岁以内，隐睾还没有自己下落到阴囊内，那以后自然下落的几率几乎没有，需要及时(最好在两岁内)通过手术进行干预。
所以，男宝宝的蛋蛋也要仔细检查呀！
