#单桂敏##艾灸#很多人在我的博客留言,是听说了艾灸的神奇,但怀疑是否合适自己;或者刚开始艾灸几天,自己的体会不明显,就问我自己的方法对不对、取穴正确不正确。我的回答就是——自己去做、去尝试!只有自己试过了,才能用效果来说话。
如果你已经尝试了一个月两个月,疗效甚微,说明艾灸这种方法可能不适合你。
这没关系,因为艾灸不是对每个人的治疗效果都相同的,而且中医疗法有那么多,其中肯定有适合你的。如果有疗效,但是没有达到自己的预期,我们可以调整取穴、艾灸时间,之后效果可能就明显了。
所以说艾灸的方法很好,但是坚持很重要
雷火灸