很多人一到秋冬季就会被嘴上的死皮烦死，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇还总是干裂脱皮，更有甚者一年四季都被此困扰!造成冬天嘴唇干裂脱皮的常见原因是什么?不同人群应该怎么办?下面我们就一起来学学相关的方法吧
1嘴唇干裂脱皮是什么原因
天气干燥、缺少水分
常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
判断标准
缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
身体缺少维生素
判断标准
如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。
嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
2孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办
孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，好像要开裂似的，这个由于天气原因和孕妈妈本身原因引起的。
孕妇嘴干的原因
1、过敏
很多女性在妊娠后会特意的补充维生素B12，而过多的B12可能会引起钴过敏，其表现就是嘴唇干裂。
2、身体脱水了
身体的水分不足是引起脱水的主要原因了。
3、不良的习惯
很多人总喜欢在感觉到自己嘴唇干燥的时候用嘴去舔一下，事实上人体的唾液只能起到暂时湿润的作用，而其结果是导致水份蒸发得更快了，因此会加重嘴唇干燥的问题的。
3孕妇嘴干裂脱皮应对法
1、不要用舌头舔
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。
2、多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
3、多吃含维生素A的食物
日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
4宝宝嘴唇干裂脱皮怎么办
干燥季节，尤其是秋冬两季，宝宝小嘴唇特别容易变干，是因为与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，所以就少了一层皮肤的保护层，有的宝宝觉得难受，就会不自觉的去舔嘴唇，这样做不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩、更加难受。
我们先来看看一般家长们是怎么应对宝宝嘴唇干裂的小妙招
家长一：在宝宝的房间里使用加湿器，或在屋里放水，还要给宝宝多喝水。
家长二：适当炖些梨水，还可煲些黑木耳水，放些冰糖，都是润燥的。
家长三：最主要的还是让宝宝多喝水吧，或是果汁也好。
我们再来看看专家怎么为宝宝嘴唇干裂支招
妙招1：让宝宝多喝水，这样可以为宝宝的双唇提供足够的水分。妈妈可以使用造型可爱、宝宝喜欢的学饮杯来吸引宝宝多喝白开水。
妙招2：市面上出售的各种儿童润唇膏，其中以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。有的妈妈推荐给宝宝吃时可涂一些在宝宝唇上，或者用茶油也有不错的效果。这样既安全又有效。
妙招3：如果宝宝小嘴唇非常干燥，并已经出现脱皮的现象的话，可以给宝宝涂上润唇膏，成分中以含有金钱草及甘菊的为佳，这两种成分能舒缓宝宝干裂的双唇。
5宝宝嘴唇干裂如何预防?
首先要保证孩子的饮食均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，吃肉要适量，需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。天气寒冷、风大的时候，外出可以给孩子戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。刮大风时，不要让孩子在户外长时间玩耍，尤其是要注意避开风口处。
纠正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良习惯。每次吃完饭或吃完水果后要及时用温水将孩子的嘴唇及口周皮肤洗一洗，避免残留的菜汤或果汁对嘴唇和皮肤的刺激。另外，可以给年龄大些的孩子在衣服口袋里准备一支润唇膏或金霉素眼膏，让他在嘴唇干燥的时候随时拿出来抹一抹嘴唇。金霉素眼膏滋润性很强，可以有效缓解口唇的干燥和不适。
