踩到血本身不会让人感染艾滋病。艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物以及母乳等体液传播，且必须存在一定的传播途径，例如静脉注射毒品共用未消毒针具、无保护性行为、母婴传播等。单纯的皮肤接触或日常生活中偶然踩到他人的血液，并不具备感染条件，因为皮肤作为人体的第一道防线，通常是完整的，能有效阻挡病毒入侵。
但如果皮肤有开放性的伤口，特别是黏膜接触到含艾滋病病毒的血液时，理论上存在一定的感染风险。然而这种情况也比较罕见，关键是遇到此类情况后要及时进行风险评估和必要的医学检查。了解艾滋病的传播方式并采取适当的防护措施，是避免感染的关键。
