等待艾滋检测的三个月，犹如一场漫长的心理战。自从做完检测，心里的不安与焦虑便如潮水般涌来，难以平息。每一天都是一种煎熬，仿佛时间在这一刻静止，所有的生活琐事都变得微不足道，心中只剩下那份沉重的疑虑。
刚开始的几天，内心还是抱有一丝侥幸，想着自己或许没事。可随着时间的推移，心理的负担愈加沉重。每一次看到艾滋相关的新闻，心中便生出无限的恐惧，仿佛所有的目光都在审视我，暗暗思量我的命运。朋友圈里的欢声笑语不断提醒着我这份孤独与无助。我开始减少外出，甚至对朋友的聚会感到畏惧，生怕别人会发现我内心的秘密。
在这个等待的过程中，我试图寻求慰藉，翻阅着关于艾滋的资料，努力让自己心中有个底。可是，越是了解，越感孤独。知识的确让我对艾滋有了更多的认识，却也让我感受到这份病痛的沉重。一方面是对生命的渴望，另一方面则是对自己健康的惶恐，内心的冲突让我倍感无奈。
我开始定期整理自己的情绪，试图寻找一种平衡。写日记成为我减压的一种方式，将内心的惶恐与疑问倾诉于纸面，似乎能够缓解心中的焦虑。我开始更多地关注周围的人和事，重新审视生活中的美好，不再让焦虑蒙蔽了眼睛。尽管这些努力并未能完全消除心中的不安，但至少让我在焦虑中寻找到了片刻的宁静。
终于，三个月的等待接近尾声，心中五味杂陈，充满期待与恐惧。无论结果如何，这段经历让我更加明白生命的脆弱与珍贵，以及面对问题时勇敢与坦然的重要。
