四满穴冲脉足少阴之会。别名髓府穴,髓中穴,髓海穴。
四满穴位于下腹部,脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。取穴时,先找到肚脐,从肚脐向下量2寸(3指并拢的宽度),再从前正中线旁开量0.5寸(半个拇指的宽度),即为四满穴。
四满穴归属足少阴肾经,具有除湿降浊的功效。
主治疾病
月经不调,崩漏,带下,不孕,产后恶露不净,小腹痛,遗精,遗尿,疝气,便秘,水肿。
按摩疗法
用指腹按揉四满穴2-3分钟,可以有效缓解腹胀。
针刺疗法
用针灸针直刺四满穴1-1.5寸,可以治疗腹痛、小便不利、月经不调等。
艾灸疗法
用艾条在距离皮肤3-5cm处对四满穴进行悬灸,每次艾灸10-15分钟,可以辅助治疗月经不调、膀胱炎等。
四满穴与血海穴、三阴交穴相配伍,可治疗月经不调、带下病;
四满穴与三阴交穴、气海穴相配伍,可治疗疝气、睾丸肿痛。
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