人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高;入睡容易;睡眠连续，不会中断;睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。床垫是什么?下面就有详细的介绍。
1床垫是什么
婴儿床垫是指一岁以下的儿童所用的床垫。因为婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，而婴儿的身体比较柔软，如果不注意就容易导致发育不良。所以婴儿所使用的床垫，应该有更高的标准，并与成人有所区别。在欧美等发达国家，婴儿床垫这个概念已经广为人知，婴儿床垫主要作用是支撑其身体，防止婴儿脊椎变形，令宝宝四肢放松，促进血液循环，有利于婴儿健康发育。
儿童床垫是指专门为青少年儿童生长发育特点而研发的床垫，与普通床垫的最大区别就是让床垫适应青少年儿童骨骼成长的需求，从而有效预防驼背等青少年儿童常见问题。
据8月30日国际骨骼健康发展基金会历经对欧、美、亚三地各1000万人群的调查统计。欧洲、美洲、亚洲(主要指中国)成年人群的驼背比例1\1.223\3.1726;18岁前未成年人比例1\1.164\1.557，这两组比例倒不是说中国人驼背比例高都是由床垫所导致的，但可以说是息息相关的。
2床垫有什么作用
婴儿生长发育特别快，所以选择床垫就尤为重要了。婴儿床垫的选择和成人还是有一定的区别。婴儿床垫主要作用是支撑身体，防止婴儿脊椎变形，促进血液循环等等，以保证婴儿健康发育。来看看各种床垫的优缺点。
乳胶床垫。优点：排气好，弹性好，没有震动和噪音;缺点：太软了，宝宝翻身不方便。
棕榈床垫。优点：透气散热性比较好;缺点：稍微比较硬一些，宝宝可能不是很舒服。
海绵床垫。优点：比较轻，比较软;缺点：比较容易变形，不耐用。
弹簧床垫。优点：透气性比较好，比较耐用;缺点：吸湿性比较差，软硬度不是很固定，孩子适应困难。
虽然不同材质的床垫各自有自己的优缺点，但是总的来看，棕榈床垫优势还是要明显一些。小孩在其实比较适合睡再稍微硬一些的床垫上，硬床垫有利于骨骼脊椎更笔直的增长，对以后的习惯养成也是很有好处的。
3怎样选床垫
方法/步骤
床垫材质选择
床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用;山棕床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。
软硬度
床的软硬度与个人偏好及主观判断有关，因此，也不能单以床垫的软硬度来衡量睡眠品质的优劣，但一般而言，不管软硬，高品质的“独立筒袋装弹簧”都能提供适当的支撑力。消费者宜要求亲身试躺，来感受自己能适应的软硬程度。须注意的是，过软的床无法支撑身体，而过硬的床会压迫身体，两者对人体健康皆会造成负面影响。
填充物
床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈以及床垫内部是否干净整洁。
面料做工
看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。也许，很多消费者想当然的认为，床垫表面会有床单等饰品装饰，其是否美观影响不大。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料，一些厂家为了节省成本，使用甲醛含量过高的布料和海绵，损害人体健康。
4床垫的种类特点又有哪些
睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。
棕榈床垫
由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。
棕榈床垫
现代棕床垫
由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。山棕和椰棕床垫的区别是，山棕韧性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。
天然棕床垫
乳胶床垫
又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但成本很高。
负离子乳胶床垫
3D床垫
由双面网布和中间连接丝组成，双面网布决定了传统材料无可比拟的透气性，中间连接丝为0.18mm粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。用8-10层的3D材料叠加至厚度16cm.然后外套用三明治网布和3D材料绗缝加拉链.或用棉天鹅绒绗缝套3D床垫的主材就是由一个个3D材料叠加起来，所以3D床垫的分类基本上是由3D材料的分类来决定的。1、按照克重分类。 3D材料的克重是可以调的，从300GSM到1300GSM，一般3D床垫的单元材料克重有：(1)300GSM。(2)450GSM。(3)550GSM。(4)750GSM。 (5)1100GSM。2、按照厚度分类。到为止，3D床垫的单元材料比较常规的厚度有：(1)4mm。(2)5mm。(3)8mm。(4)10mm。(5)13mm。(6)15mm。(7)20mm。3、按照门幅分类。门幅，就是指面料的全幅宽，即面料的宽度。一般来说，比较常规的3D材料的门幅在1.9-2.2m之间。
床垫3D床垫4D床垫
弹簧床垫
属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优
弹簧床垫点。当代随着国外先进技术的进入和专利的大量应用，弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装床网，五区专利床网，弹簧加乳胶系统等等等等，极大地丰富了人们的选择。
充气床垫
该床垫易于收藏、携带方便，适用于临时加床、旅游。
水床垫
利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。但透气性不足。
婴儿床垫
婴儿床垫是指一岁以下的儿童所用的床垫。因为婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，而婴儿的身体比较柔软，如果不注意就容易导致发育不良。所以婴儿所使用的床垫，应该有更高的标准，并与成人有所区别。在欧美等发达国家，婴儿床垫这个概念已经广为人知，婴儿床垫主要作用是支撑其身体，防止婴儿脊椎变形，令宝宝四肢放松，促进血液循环，有利于婴儿健康发育。
儿童床垫
儿童床垫是指专门为青少年儿童生长发育特点而研发的床垫，与普通床垫的最大区别就是让床垫适应青少年儿童骨骼成长的需求，从而有效预防驼背等青少年儿童常见问题。
儿童床垫据8月30日国际骨骼健康发展基金会历经对欧、美、亚三地各1000万人群的调查统计。欧洲、美洲、亚洲(主要指中国)成年人群的驼背比例1\1.223\3.1726;18岁前未成年人比例1\1.164\1.557，这两组比例倒不是说中国人驼背比例高都是由床垫所导致的，但可以说是息息相关的。
5购买床垫的注意事项是什么
方法/步骤
观察，看看床垫的外形是否完整，外形是否美观大方
闻气味，闻床垫有没有异味或你不喜欢的气味
用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何?再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何;用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感;最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声;生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音
以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实;如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛
向商家了解关CBD床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项
注意事项
购买床垫时一定要签订环保合同，并且注意注明必须符合国家环保和卫生标准。
床垫气味和舒适度需要使用以后检验，所以合同中保留更换和退货的权利。
